
Her er noen av grunnene til hvorfor epler er sunt å spise:
- Redusert kolestrol.
- Renselse av fordøyelsessystemet.
- Mange mineraler og vitaminer, især betakaroten, vitamin C, folsyre, kalsium, magnesium, jod, fosfor og kalium.
- Styrket immunsystem.
- Betennelsesdempende.
- Økt energinivå.
